”天空の杜”と呼ぶにふさわしい贅沢な空間で、レーニングとピラティスを思う存分楽しんでいただけます。

方南町店は、お客様に心をケアし、身体のバランスを整え、より日常生活を楽しむ活力を得て頂ける上質空間です。
パーソナルジムとしては業界初となる、ピラティスを取り入れたトレーニングメニューをご提供しています。
建物の最上階に位置する二面全面採光空間で、まるで天空に浮遊しているような感覚の中でセッションを受けていただけます。バルコニーもあり、温かい陽気の日には外でトレーニングを行っていただくことも可能です。ピラティスインストラクター資格保有のトレーナーが、お客様の心身の状態に最適なセッションをご提案いたします。

閑静でありながら都心に近く住みやすい方南町エリアは、交通量が多く都会的な印象もありつつ、神田川と善福寺川が流れており、落ち着いた公園やお寺なども見られます。ゆっくりとした時間の流れを感じながら、トレーニングやピラティスのセッションを受け、心身のバランスを整えられてはいかがでしょうか。

SESSION

セッション内容について

PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

SYNC.では、業界一洗練された上質なパーソナルトレーニングをご体感いただけます。
トレーナー陣は、国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者が在籍。お客様ひとりひとりに合った最適なオーダーメイドのメニューを設計し、理想の身体へと導きます。
また、身体の不調や痛みなどの改善を目的としたトレーニングもテーラーメイドで設計いたします。

PILATES

ピラティス

SYNC.では、業界初となるピラティスメニューを組み込んだパーソナルトレーニングをご提供しています。
セッション経験豊富なトレーナー陣が、お客様のご要望に沿ってピラティスメニューを組み込んだオーダーメイドセッションを設計いたします。
ピラティスに特化したセッションもご利用いただけます。

SERVICE

無料サービスについて

無料レンタル

トレーニングウェア・シューズを無料でレンタル可能

トレーニングウェア・シューズは無料でレンタル可能ですので、手ぶらでお越しいただくことができます。
男性用・女性用、それぞれサイズ別にご用意してございます。

プロテイン提供

美味しいプロテインのサービス

トレーニング後は美味しいプロテインをサービスしております。
次回のセッションに向けたフィードバックや、それまでの体質改善に向けた日常でのアドバイス等、トレーナーとコミュニケーションを取りながらゆっくり休んでください。

FACILITY

設備について

マルチラック

マルチファンクショナルラック1台で、様々なトレーニングが可能となり、メニューは100種類以上組めます。
全身の身体を使う運動から局所的な部位へのアプローチも可能となります。
また、複数の持ち手のついた懸垂バーやケーブルもついているので、初心者から上級者まで満足いただけるメニューを提供できます。

キャフォーマー

キャデラックとリフォーマーの機能が1つになり、ダイナミックな動きで、効率よく全身運動が出来ます。
身体の中心部と柔軟性の強化に優れた効果があり、姿勢の矯正やインナーマッスルのトレーニングに特化したハイエンドのピラティスマシンです。
普段意識しない細部の筋肉を様々な方向に可動域を広げながらトレーニングが可能で基本的な動きからアクロバティックな種目まで行う事が出来ます。

細かい部位までアプローチが可能なアタッチメント多数

・レストスペース
・ストレッチスペース
・パウダールーム
・更衣室
・アメニティ完備

アメニティもご自由にお使いください。
※1 :当ジムでは、お客様の大切なスキンケアのために、L’OCCITANE、Aesopをご用意しております。
※2:エステサロン専売の高級化粧品ブランドQuelistシリーズもご用意しております。

STAFF

方南町店のスタッフ

NEWS

方南町店からのお知らせ

INFORMATION

方南町店の基本情報
Pair Personal Training Personal Training Pilates

方南町店

〒166-0013
東京都杉並区堀ノ内1-10-2 堀ノ内GALAXY 5A
Tel: 03-5929-8625
営業時間: 9:00-22:00
定休日: 不定休

東京メトロ丸ノ内線「方南町駅」より徒歩8分

皆様に安心してセッションを行っていただくために

SYNC.では皆様に安心してトレーニングをしていただけるよう、
細心の注意を払って感染症対策を各種行っております。
換気機能付きの空調完備、空気清浄機や加湿器、その他こまめな消毒を行っております。
うがいやアルコール消毒、マスクの着用につきましてご協力をよろしくお願いいたします。
手洗い用の洗面台のご用意もございます。
女性のお客様はお化粧直しなどご自由にご利用くださいませ。