住吉ANNEX店

Personal Gym | Semi Personal Gym

心も身体もリフレッシュできるコミュニティ空間で、リーズナブルな価格でオーダーメイドのボディメイクを。

住吉・清澄白河エリアに位置する住吉ANNEX店は、お客様が集い、心と身体のバランスを整えるための「コミュニティ」として、上質な空間をご提供しています。 パーソナルジム業界でも随一の広さを誇る空間には、森林浴を想起させる天井からのフラワーアート、選び抜かれたインテリアを配置し、洗練された雰囲気を演出。 完全プライベートの贅沢な空間で、トレーニングやコンディショニングに集中していただけます。 周辺には木場公園や猿江恩賜公園といった自然豊かなスポットや、お洒落なカフェが点在し、東京現代美術館も徒歩圏内。 お仕事帰りや休日の合間に、心身をリセットする場所としてご活用いただけます。 また、同エリアの門前仲町には、より気軽に通える“セミパーソナルジム”をご用意しました。 リーズナブルな価格帯ながら、トレーナー1名が最大3名を同時にサポートする "ちょうどいい” 距離感のトレーニングスタイルを採用。 個々の目標に合わせたオリジナルメニューで、運動初心者から経験者まで幅広く対応しています。 パーソナルジムと24時間ジムの間にある新しい選択肢として、心も身体もリフレッシュできる空間とサービスをご体感ください。

FLOW

体験セッションの流れ
1.着替え・準備
5 Min
ジムにお越しいただきましたら、更衣室にて運動着に着替えていただきます。
レンタルも可能ですので、ご希望のサイズを事前にお申し付けください。
2.カウンセリング
10 Min
カウンセリングでは、カウンセリングシートをもとにご利用の目的、お客様の現状と理想の身体について細かく丁寧にヒアリングさせていただきます。
カウンセリング、姿勢チェック、体組成測定、動作分析、レッスンの内容をご説明します。
3.セッション
30 Min
カウンセリングでお伺いした内容に沿った通常セッションと同様のオーダーメイドのフルセッションメニューを体験いただけます。
4.プロテインのご提供
10 Min
パーソナル、ペアパーソナルプランのみ
セミパーソナルの場合は別途料金が発生します。
5.体験チェックアウト
5 Min
お着替えと帰宅準備のお時間となります。化粧台・スキンケア等のご用意がございます。
体験セッションお疲れさまでした。
これからSYNC.と一緒に目標に向かって頑張りましょう！
ご入会の場合
トレーニング後に
・入会申込書のご記入
・会費のお支払い※お支払いはクレジットカードのみ
・レッスンの次回予約※まとめてご予約いただくのがオススメです。
※勧誘行為は一切行っておりません。安心してお越しくださいませ。

PRICE

料金プラン
体験プラン 割引キャンペーン中！
1名あたり60分 5,500円 → 無料！

※キャンペーンには人数に限りがございます。
※体験レッスンにはカウンセリング、体験レッスン、レンタルシューズ、お水が含まれています。

セミパーソナル
プラン
プレミアム
プラン
（週3回）
1回あたり
2,636円
（税込2,900円）
31,636円
（税込34,800円）
ライト
プラン
（週2回）
1回あたり
3,090円
（税込3,400円）
24,727円
（税込27,200円）
トライアル
プラン
（週1回）
1回あたり
4,500円
（税込4,950円）
18,000円
（税込19,800円）
パーソナル
プラン		 ペアパーソナル
プラン
プレミアム
プラン
（月10回）
1回あたり
6,800円
（税込7,480円）
68,000円
（税込74,800円）
1回あたり
4,800円
（税込5,280円）
48,000円
（税込52,800円）
一番人気
スタンダード
プラン
（月8回）
1回あたり
7,200円
（税込7,920円）
57,600円
（税込63,360円）
1回あたり
5,100円
（税込5,610円）
40,800円
（税込44,880円）
ライト
プラン
（月6回）
1回あたり
7,700円
（税込8,470円）
46,200円
（税込50,820円）
1回あたり
5,400円
（税込5,940円）
32,400円
（税込35,640円）
トライアル
プラン
（月4回）
1回あたり
7,900円
（税込8,690円）
31,600円
（税込34,760円）
1回あたり
5,600円
（税込6,160円）
22,400円
（税込24,640円）
セッション内容
1セッション　セミパーソナル 50分
1セッション　パーソナル・ペアパーソナル 60分
入会金
セミパーソナル 22,000円
（税込）
パーソナル&ペアパーソナル 33,000円
（税込）
オプション
プロテイン 月額
1,100円（税込）
※スタンダードプラン・プレミアムプランは料金に含まれます。
EAA 月額
550円（税込）
※プレミアムプランは料金に含まれます。

SESSION

セッション内容について

PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

SYNC.では、業界一洗練された上質なパーソナルトレーニングをご体感いただけます。
トレーナー陣は、国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者が在籍。
お客様ひとりひとりに合った最適なオーダーメイドのメニューを設計し、理想の身体へと導きます。
また、身体の不調や痛みなどの改善を目的としたトレーニングもテーラーメイドで設計いたします。

PAIR PERSONAL TRAINING

ペアパーソナルトレーニング

ご友人やご家族、パートナーと一緒に取り組める、SYNC.ならではの“ペアパーソナルトレーニング”をご用意しています。
トレーナー1名が2名のお客様を同時に担当し、それぞれの目的や体力レベルに合わせたメニューをオーダーメイドでご提案。
互いに励まし合いながら、楽しみつつ継続できるのが大きな魅力です。

トレーニングの質はそのままに、ひとりでのトレーニングに不安がある方や、運動習慣を楽しく身につけたい方にぴったりのプラン。
身体の引き締めや筋力アップだけでなく、姿勢改善や柔軟性向上といった目的にも対応し、二人一緒に健康的な変化を実感していただけます。

SEMI PERSONAL TRAINING

セミパーソナルトレーニング

お客様一人ひとりの目標や体力レベルに合わせたトレーニングを、より気軽にご体感いただけるプランです。
経験豊富なトレーナーが最大3名のお客様を同時にサポートし、それぞれに最適なトレーニングメニューをオーダーメイドで設計。
個別の目標やお悩みに寄り添いながらも、少人数制だからこそ実現できる効率的でアットホームな指導が特長です。
さらに、体の不調や姿勢の改善を目的としたプログラムもご用意。柔軟性や体幹を高めるトレーニングから、本格的な筋力強化まで幅広く対応いたします。
初心者の方も安心して取り組めるよう、丁寧な指導でサポートいたしますので、無理なく続けられます。

SERVICE

無料サービスについて

無料レンタル

トレーニングウェア・シューズを無料でレンタル可能

トレーニングウェア・シューズは無料でレンタル可能ですので、手ぶらでお越しいただくことができます。
男性用・女性用、それぞれサイズ別にご用意してございます。

プロテイン提供

美味しいプロテインのサービス

トレーニング後は美味しいプロテインをサービスしております。
次回のセッションに向けたフィードバックや、それまでの体質改善に向けた日常でのアドバイス等、トレーナーとコミュニケーションを取りながらゆっくり休んでください。

FACILITY

設備について

マルチラック①

マルチファンクショナルラック1台で、様々なトレーニングが可能となり、メニューは100種類以上組めます。
全身の身体を使う運動から局所的な部位へのアプローチも可能となります。
また、複数の持ち手のついた懸垂バーやケーブルもついているので、初心者から上級者まで満足いただけるメニューを提供できます。

マルチラック②

マルチファンクショナルラック1台で、様々なトレーニングが可能となり、メニューは100種類以上組めます。
全身の身体を使う運動から局所的な部位へのアプローチも可能となります。
また、複数の持ち手のついた懸垂バーやケーブルもついているので、初心者から上級者まで満足いただけるメニューを提供できます。

ハックスクワットマシン

下半身の中でも特に大腿四頭筋・臀筋・ハムストリングスを重点的に鍛えられます。
腰や関節に負担をかけず、安定したフォームでスクワット動作が可能です。
正しい姿勢で脚力を強化したい方に最適です。

ヒップアブダクションマシン

太ももの内側（内転筋）・外側（中臀筋・小臀筋）を鍛えることができます。
姿勢改善やヒップアップ、骨盤の安定に効果的です。
特に女性のボディメイクに人気があり、脚の引き締めにも効果的です。

レッグエクステンションマシン

大腿四頭筋（太ももの前側）に集中的にアプローチすることができます。
膝の伸展動作を強化することで、歩行や階段昇降といった日常動作のパフォーマンス向上にも繋がります。
筋力アップ・脚の引き締めに効果的です。

細かい部位までアプローチが可能なアタッチメント多数

・レストスペース
・ストレッチスペース
・パウダールーム
・更衣室
・アメニティ完備

アメニティもご自由にお使いください。
※1 ：当ジムでは、お客様の大切なスキンケアのために、L’OCCITANE、Aesopをご用意しております。
※2：エステサロン専売の高級化粧品ブランドQuelistシリーズもご用意しております。

STAFF

住吉ANNEX店のスタッフ

KOSUKE TERAI

店長

KENTARO YAZAKI

パーソナルトレーナー

HIDEAKI TANAKA

パーソナルトレーナー

INFORMATION

住吉ANNEX店の基本情報
Pair Personal Training Personal Training Semi Personal Training

住吉ANNEX店

〒135-0011
東京都江東区扇橋2丁目23-4
Tel: 03-6666-1811
営業時間: 9:00-22:00
定休日: 不定休

東京メトロ半蔵門線「住吉駅」より徒歩8分
都営新宿線「住吉駅」より徒歩8分

https://g.co/kgs/tkA1Def
店舗一覧

皆様に安心して
セッションを行っていただくために

SYNC.では皆様に安心してトレーニングをしていただけるよう、
細心の注意を払って感染症対策を各種行っております。
換気機能付きの空調完備、空気清浄機や加湿器、その他こまめな消毒を行っております。
うがいやアルコール消毒、マスクの着用につきましてご協力をよろしくお願いいたします。
手洗い用の洗面台のご用意もございます。