錦糸町店

Personal Gym | Semi Personal Gym

心も身体もリフレッシュできるコミュニティ空間で、リーズナブルな価格でオーダーメイドのボディメイクを。

錦糸町エリアに新たに誕生するSYNC.GYM 錦糸町店は、お客様が集い、心と身体のバランスを整えるための「コミュニティ」として、心地よい時間を過ごせる空間を目指しています。

落ち着いた雰囲気のスタジオには、一人ひとりが自分のペースで集中できる環境を整備。広すぎず、程よい距離感のなかで、セミパーソナルならではの安心感を感じていただけます。

トレーナー1名が最大3名を同時にサポートする「セミパーソナルスタイル」を採用し、目的やレベルに合わせたメニューをご提案。初めての方から継続的に身体づくりを行いたい方まで、無理なく続けられるサポート体制を整えています。

周辺には公園やカフェなど、日常に自然と溶け込むスポットが点在しており、お仕事帰りや休日の合間にも立ち寄りやすいロケーション。日常の延長で通えるジムとして、心も身体も整える新しい習慣をここから始めてください。

体験プラン 割引キャンペーン中！
1名あたり60分 3,300円 → 無料！

※キャンペーンには人数に限りがございます。
※体験レッスンにはカウンセリング、体験セッション、レンタルシューズ、お水が含まれています。

FLOW

体験セッションの流れ
1.着替え・準備
5 Min
ジムにお越しいただきましたら、更衣室にて運動着に着替えていただきます。
レンタルも可能ですので、ご希望のサイズを事前にお申し付けください。
2.カウンセリング
10 Min
カウンセリングでは、カウンセリングシートをもとにご利用の目的、お客様の現状と理想の身体について細かく丁寧にヒアリングさせていただきます。
カウンセリング、姿勢チェック、体組成測定、動作分析、レッスンの内容をご説明します。
3.セッション
30 Min
カウンセリングでお伺いした内容に沿った通常セッションと同様のオーダーメイドのフルセッションメニューを体験いただけます。
4.体験チェックアウト
5 Min
お着替えと帰宅準備のお時間となります。化粧台・スキンケア等のご用意がございます。
体験セッションお疲れさまでした。
これからSYNC.と一緒に目標に向かって頑張りましょう！
ご入会の場合
トレーニング後に
・入会申込書のご記入
・会費のお支払い※お支払いはクレジットカードのみ
・レッスンの次回予約※まとめてご予約いただくのがオススメです。
※勧誘行為は一切行っておりません。安心してお越しくださいませ。

PRICE

料金プラン
セミパーソナル
プラン
プレミアム
プラン
（週3回）
1回あたり
2,955円
（税込3,250円）
35,455円
（税込39,000円）
ライト
プラン
（週2回）
1回あたり
3,386円
（税込3,725円）
27,090円
（税込29,800円）
トライアル
プラン
（週1回）
1回あたり
5,000円
（税込5,500円）
20,000円
（税込22,000円）
セッション内容
1セッション　セミパーソナル 50分
入会金
セミパーソナル 22,000円
（税込）

SESSION

セッション内容について

SEMI PERSONAL TRAINING

セミパーソナルトレーニング

門前仲町店では、お客様一人ひとりの目標や体力レベルに合わせたトレーニングを、より気軽にご体感いただけるセミパーソナル形式で提供しています。
経験豊富なトレーナーが最大3名のお客様を同時にサポートし、それぞれに最適なトレーニングメニューをオーダーメイドで設計。個別の目標やお悩みに寄り添いながらも、少人数制だからこそ実現できる効率的でアットホームな指導が特長です。
さらに、体の不調や姿勢の改善を目的としたプログラムもご用意。柔軟性や体幹を高めるトレーニングから、本格的な筋力強化まで幅広く対応いたします。初心者の方も安心して取り組めるよう、丁寧な指導でサポートいたしますので、無理なく続けられます。
"個別性"と"気軽さ"を兼ね備えたセミパーソナルトレーニングで、理想の身体づくりと健康的な生活を手に入れましょう！

PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

SYNC.では、業界一洗練された上質なパーソナルトレーニングをご体感いただけます。
トレーナー陣は、国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者が在籍。
お客様ひとりひとりに合った最適なオーダーメイドのメニューを設計し、理想の身体へと導きます。
また、身体の不調や痛みなどの改善を目的としたトレーニングもテーラーメイドで設計いたします。

SERVICE

無料レンタル

トレーニングシューズを無料でレンタル可能

トレーニングシューズは無料でレンタル可能ですので、大きい荷物を持たずお越しいただくことができます。
男性用・女性用、それぞれサイズ別にご用意してございます。

FACILITY

設備について

ダンベル1~10kg

軽負荷から中負荷まで対応できるダンベルを揃えており、全身のトレーニングに幅広く活用できます。
二の腕や肩などの上半身はもちろん、体幹や下半身を使ったバランス系トレーニングにも対応。フォームを意識しながら行うことで、正しい姿勢や安定した動きを身につけることができます。
初心者の方にも扱いやすい重さ設定で、段階的に強度を上げるトレーニングにも最適です。

ハーフラック

スクワット・デッドリフト・ベンチプレスなど、基本的なコンパウンド動作を安全に行えます。
ラック高の調整が可能なため、身長や目的に合わせたセッティングができ、トレーナーのサポートのもとで正しいフォームを習得できます。
全身の筋力向上だけでなく、姿勢改善や体幹強化にも活用できる汎用性の高い設備です。

ラットプルマシン

グリップ位置を変えることで広背筋・上腕二頭筋・肩甲骨まわりなど多角的なアプローチが可能です。
重量調整も細かく設定できるため、初めての方から上級者まで、自分のペースで安全にトレーニングを行えます。
正しい姿勢での動作を意識することで、姿勢改善や代謝アップにもつながります。

ベンチ

ダンベルやバーベルと組み合わせることで、胸・肩・腕・背中など、目的に応じたトレーニングを幅広く行えます。
姿勢を安定させた状態で負荷をかけられるため、フォームの習得や筋肉の使い分けを意識したトレーニングにも効果的です。
個人の体格や目的に合わせて調整できるため、初心者から経験者まで快適にご利用いただけます。

ブルガリアンSQラック

下半身の筋力強化だけでなく、体幹やバランス感覚のトレーニングにも効果的です。
安定した高さと設計で、初心者でも安心して使用できる仕様となっており、脚のラインづくりやヒップアップを目指す方にもおすすめです。
トレーナーのサポートを受けながら、無理なく効果的にフォームを整えることができます。

STAFF

錦糸町店のスタッフ

KOSUKE TERAI

マネージャー

SHINJI YAMAUCHI

パーソナルトレーナー

INFORMATION

錦糸町店の基本情報
Pair Personal Training Personal Training Semi Personal Training

錦糸町店

〒130-0021
東京都墨田区緑4-29-7 横田ビル1F
Tel: 03-6666-1811
営業時間: 平日9:00-22:00 / 土日祝 9:00-19:00
定休日: 不定休

東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩8分
JR総武線「錦糸町駅」より徒歩8分

店舗一覧

皆様に安心して
セッションを行っていただくために

SYNC.では皆様に安心してトレーニングをしていただけるよう、
細心の注意を払って感染症対策を各種行っております。
換気機能付きの空調完備、空気清浄機や加湿器、その他こまめな消毒を行っております。
うがいやアルコール消毒、マスクの着用につきましてご協力をよろしくお願いいたします。
手洗い用の洗面台のご用意もございます。