campaign
3,300円 ▶ 0円
通常3,000円の体験が、完全無料でご参加いただけます。
0円
手ぶらでご来店OK。ウェアとシューズを無料でご用意します。
*店舗によりサービス内容が異なります。
0円
体験当日にお申し込みの方へ、通常有料の遺伝子検査を無料でご提供。
0円
体験中のお水は無料でご用意しています。
before-after
30代女性・パーソナル
食事管理と週2回のトレーニングで、気づいたら服のサイズが2つ下がっていました。
40代男性・セミパーソナル
週3回通い続けたら、4ヶ月で見た目が別人に。筋肉がついて体が軽くなった実感があります。
50代女性・パーソナル・ピラティス
姿勢が改善されて、腰痛がほぼなくなりました。体重より体型の変化に一番驚いています。
voice
門前仲町店に通っていますが、とても満足しています！駅から近くて通いやすく、仕事帰りでも気軽に通えるのが嬉しいです。
価格もリーズナブルでコスパが良く、質の高い指導を受けられるのが魅力です。トレーナーさんも優しく親身にサポートしてくれるので安心してトレーニングでき、楽しく続けられています。初心者でも取り組みやすい環境で、これからも通い続けたいです！
SYNC.住吉／清澄白河店に通っていますが、費用以上に満足しています。デスクワークでたるんだ体を引き締めたくて入会しましたが、トレーナーさんのサポートもあり無理なく続けられています。
結果として体重−3kg、筋肉量＋3kg、体脂肪率−5%としっかり変化を実感でき、見た目にも自信がつきました。最初は高く感じましたが、それ以上の価値があり、もっと早く始めればよかったと思っています。
SYNC.GYM 錦糸町店に通っています。錦糸町駅から通いやすく、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングできます。最大3名の少人数制で、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心して取り組めました。
自分の目的に合わせたメニューで無理なく続けられるので、初心者の方にもおすすめです。
worries
続かなかったのは、
意志が弱いから
ではありません。
reason
意志の問題ではありません。一般的なジムや施設には、構造的にあなたに合う方法を提案できない理由があります。
設備は整っていても、何をどう使えばいいかわからない。担当者もおらず、正しいフォームも学べない。指針がないまま通い続けるのは、多くの人にとって難しいことです。
目的によっては、1つのアプローチだけでは不十分です。しかし多くの施設では提供できるメニューが1種類に限られています。そのため、あなたに合わない方法でも、それしか提案できないのが現状です。
多くのパーソナルジムは高額プラン一択で、『続けられるかわからない』段階で大きな決断を迫られます。入口のハードルが高く、始める前に諦めてしまう人も少なくありません。
point
大切なのは、どのコースが良いかではなく、今の自分に合うか。あなたの状況に合わせて、最適なスタートを選んでください。
しっかり伴走してほしい方に
パーソナルトレーニング
自分のペースで通いたい方に
セミパーソナルトレーニング
体を整えながら動きたい人
ピラティス
choose
you way
quality
propose
equipement
plan
SYNC.GYMでは、まずあなたの目標と生活リズムに合う通い方をご提案します。料金の詳細は無料体験時にご案内しますが、選択肢の目安として参考にしてください。
personal
¥6,800(¥7,480)〜/回
月額総額：¥34,760〜¥74,800円(税込)回数・頻度によって変動。詳細は体験時にご案内します。
通いやすい
semi-personal
¥2,955(税込¥3,250)〜/回
月額総額：¥22,000/週1回〜¥39,000円/週3回(税込)週2〜3回を想定した比較的通いやすいプラン設計です。
pilates
¥6,800(¥7,480)〜/回
月額総額：¥34,760〜¥74,800円(税込)マシン・マットの選択やコース内容で変動します。
※上記は参考価格です。正確な料金・回数・プラン内容は無料体験カウンセリングにてご案内いたします。まずは気軽にご相談ください。
LOCATIONS
| 店舗名 | ペア パーソナル |
パーソナル | セミ パーソナル |
ピラティス | 食事 指導 |
完全 個室 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 錦糸町店 | — | — | ✓ | — | ✓ | — |
| 住吉 / 清澄白河店 |
✓ | ✓ | — | — | ✓ | ✓ |
| 門前仲町店 | — | — | ✓ | — | ✓ | — |
| 住吉 ANNEX店 |
✓ | ✓ | ✓ | — | ✓ | — |
| 大倉山店 | ✓ | ✓ | — | — | ✓ | ✓ |
| 方南町店 | ✓ | ✓ | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| 松陰神社前店 | ✓ | ✓ | — | — | ✓ | ✓ |
| 宮古島店 | ✓ | ✓ | — | — | ✓ | ✓ |
横にスクロールしてご確認ください
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パーソナル・セミパーソナル・ピラティス。
どれが合うか、まずは無料体験でご相談ください。
急かしません。一緒に考えます。
入会の強制・勧誘は一切ありません。
まずは相談だけでも、お気軽にどうぞ。
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faq
はい、まったく問題ありません。SYNC.GYMにはトレーニング未経験の方も多くいらっしゃいます。無料体験では現在の体の状態や運動歴を伺い、無理のない始め方をご提案します。フォームの基本から丁寧にお伝えしますので、安心してご来店ください。
パーソナルはトレーナーとのマンツーマン指導で、一人ひとりに完全フォーカスした形式です。セミパーソナルは少人数制で、トレーナーが複数名を見る形式のため、比較的通いやすい価格帯になっています。基礎をしっかり身につけたい方はパーソナルから、慣れてきた方やコストを意識したい方にはセミパーソナルをご提案することが多いです。
はい、ピラティス単独でのご利用も可能です。姿勢改善・体の使い方の改善・インナーマッスルの強化などを目的にされている方にご利用いただいています。必要に応じて、パーソナルやセミパーソナルとの組み合わせもご提案します。
食事習慣のヒアリングと基本的なアドバイスは多くのプランに含まれています。 店舗によっては有料オプションです。無理な制限より、生活に合った食習慣の改善を重視しています。詳細は体験時にご確認ください。
いいえ、任意のオプションです。体の特性をより深く理解するための補助データとして活用いただけますが、必須ではありません。カウンセリング・姿勢評価・動作評価などの基本的な評価で、十分な提案が可能です。
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